Na czym polega mentoring młodzieży?
Mentoring to taka forma pracy, która polega na wspieraniu w […]
Cyfrowy detox – na co zwrócić uwagę?
Uzależnienie cyfrowe to dziś bardzo poważny problem zarówno wśród dzieci,
Mocne pytania w coachingu
Czy miałeś kiedyś okazję doświadczyć pytania, które naprawdę Cię zatrzymało
Jak rozmawiać z nastolatkiem?
Pracuję z młodymi ludźmi prowadząc sesje indywidualne. Słucham ich świata
Dawanie i przyjmowanie
We wszystkim musi być wymiana. Jak nie ma wymiany to robi się nierówno. A jak długo jest nierówno to w końcu da to o sobie znać.
Człowiek w ujęciu psychobiologii
Zastanawiałeś się kiedyś z jakiego powodu pracujesz tam gdzie pracujesz? Dlaczego tworzysz związek z partnerem o konkretnym typie osobowości? Czy wiesz, z jakiego powodu Twoje ciało doświadcza choroby? Dlaczego podejmujesz określone decyzje a innych unikasz?
Jak radzić sobie z emocjami?
Wypadałoby chyba zapytać: jak radzić sobie ze sobą w emocjach? Bo widać, że potrzeba na rynku jest. Każdy z nas, bez wyjątku szuka odpowiedzi na te pytania. Jak radzić sobie z emocjami … Właściwe … to po co chcemy sobie z nimi radzić? W czym nam przeszkadzają? Co z nami robią? Z Tobą i ze mną? Co robią, co?
Działaj tunelowo
Pod tym jakże przewrotnym tytułem kryje się moje niedawne odkrycie dotyczące strategii efektywnego działania. Testowanie różnych metod pracy nad sobą pozwoliło mi wypracować moje własne wnioski, które zebrałam w jednym zdaniu: Myśl systemowo, działaj tunelowo
Między prawdą a wyobrażeniem
Opowiem Wam jak to jest w moim świecie. Jest prawda prawdziwa i prawda nieprawdziwa. Ta prawda prawdziwa jest niekoniecznie wygodna, a ta nieprawdziwa już tak. Tylko do pewnego stopnia tak.